Lösungen entwickeln ∙ Ziele erreichen ∙ Potenziale entdecken

In einer immer komplexer werdenden Welt sind wir beruflich und privat mit hohen Anforderungen konfrontiert. Wir müssen permanent flexibel sein und funktionieren.

Beruflich Belastungen wie Zeit- und Erfolgsdruck, Führungs- und Verantwortungsdruck, Unsicherheiten durch Umstrukturierungen. Private Belastungen in der Familie. Wenig Zeit für ein Privatleben.

Dabei vergessen wir oft uns selbst und was uns wirklich wichtig ist. Alle diese Faktoren beeinflussen uns in unserer Lebensqualität und hinterlassen ihre Spuren. Es entsteht eine innere Unzufriedenheit, das Gefühl der Zeit hinterher zu laufen. Abschalten und entspannen ist kaum möglich. Wir fühlen uns fremdgesteuert statt selbstbestimmt, suchen nach Auswegen, wünschen uns Veränderung und eine neue Perspektive.

Genau dabei unterstütze ich Sie als Coach.

Welchen Nutzen und welche Vorteile bringt Ihnen ein Coaching?

  • Ihre Situation aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten

  • einen Überblick und Klarheit zu bekommen

  • Lösungen zu entwickeln

  • eine lösungsorientierte Kommunikation anzuwenden

  • mutige Entscheidungen zu treffen

  • genau zu wissen was Sie wollen

  • sich auf Ihr Ziel zu konzentrieren und es zu erreichen

  • Veränderung zu wagen und neue Wege zu gehen

  • Selbstbewusstsein zu gewinnen

  • Ihren eigenen Stil zu entwickeln, authentisch und überzeugend zu sein

  • Ihr Potenzial zu erkennen und wirksam zu nutzen

  • Prioritäten zu setzen und Struktur zu schaffen

  • Ihre Zeit besser zu managen

  • Stress abzubauen

  • Ihre Work-Life-Balance zu finden

  • Ihre Lebens- und Arbeitsbedingungen zu verändern, um sinnerfüllter und glücklicher leben zu können.

  • Ihre Berufung zu finden für mehr Leidenschaft und Erfüllung im Job

  • …

Coaching öffnet den Blick für neue Chancen, schafft mehr Zufriedenheit und eine bessere Lebensqualität. Es lässt sich auf alle Arten von beruflichen und privaten Themen effektiv anwenden.

Bringen Sie also gerne Ihr ganz eigenes, individuelles Coaching-Thema mit.

Stärken Sie Ihre Persönlichkeit · Steigern Sie Ihre Lebensqualität · Werden Sie gelassener, leistungsfähiger und kreativer

Warum länger warten? Starten Sie heute!

Rufen Sie mich einfach an unter Telefon + 49(0)6152-805655, Mobil +49(0)173-3047335 oder schreiben Sie mir eine Nachricht mit Ihrem Anliegen über mein Kontaktformular. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen Ihre verborgenen Potenziale zu entdecken und nutzbar zu machen!

Das methodische Vorgehen

Zuhören, was Sie beschäftigt!

Im Coaching können Sie offen sprechen und Ihren Gedanken freien Lauf lassen. Nichts wird bewertet. Ich höre Ihnen aufmerksam zu. Sie werden erkennen, dass allein das schon zu einer wohltuenden inneren Ordnung der Gedanken führt. Sich die Zeit nehmen und sich einmal nur mit sich selbst zu beschäftigen, eröffnet Ihnen neue Perspektiven und lässt Sie zusätzliche Handlungsmöglichkeiten entdecken.

Erkennen, was Sie bewegt!

Um einen Perspektivenwechsel anzuregen, sind neben dem guten Zuhören, außergewöhnliche und kreative Fragen im Coaching Dialog essenziell. Sie führen in die Reflexion und ermöglichen Ihnen problemaufrechterhaltende Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen, verborgene Potenziale zu erschließen und neue Kompetenzen aufzubauen. Sie entwickeln in Ihrem eigenen Tempo individuelle Lösungsstrategien für Ihr persönliches oder berufliches Anliegen.

Auf den Weg bringen, was zum Ziel führt!

Lösungsstrategien zu entwickeln ist eine Sache. Sich auf den Weg in die Umsetzung zu machen eine andere. Deshalb ist es mir als Ihr Coach wichtig, dass wir gemeinsam klären, was für Sie wirklich zählt und wie Sie es Schritt für Schritt umsetzen werden, um Ihr persönliches Ziel erreichen.

Nach Absprache können noch weitere Coaching-Methoden zum Einsatz kommen wie zum Beispiel:

  • Aufstellungen

  • Inneres Team

  • Visualisierung

  • Geniusarbeit

  • Zürcher Ressourcenmodell

  • Verschiedene Entspannungstechniken